Май 05
Общие принципы
Данный раздел предназначен для разъяснения основных методов тренировки и демонстрации того, каким образом изучение базовых навыков работы с оружием может привести к каким-либо практическим результатам. Многие разъяснения были получены в процессе обучения в Раджастхане, что-то становится непосредственно ясно в процессе практики, что-то является моим личным мнением.
Что должно быть достигнуто в процессе освоения навыков владения оружием:
Свободное перемещение единственно удобным и естественным для человека способом — обычным шагом — в любом направлении, по любой твердой поверхности с одновременным совершением руками, удерживающими оружие, практически произвольных технических действий, включая независимые друг от друга действия правой и левой рукой.
Способность в любой момент перемещения (а момент перемещения представляет собой момент нахождения на одной ноге в отсутствие явлений остаточной инерции от предыдущего шага и не начатого следующего шага) произвести необходимое техническое действие. Здесь уместна аналогия с летящей стрелой, в каждый момент времени находящейся в состояния покоя в соответствующей точке пространства. Соответственно в любой фазе движения субъект в состоянии остановиться, замереть без потери равновесия.
Совершаемое в такой точке техническое действие полностью осознается, контролируется и не нуждается в каких-либо предварительных, предшествующих или последующих фазах. Такие фазы могут быть частью предыдущего или уже следующего технического действия.- Такое техническое действие должно быть максимально сильным. То есть совершающий действие должен иметь в своем распоряжении все составляющие (точка опоры, скрученность бедра, участие мышц спины или живота) и удобства, необходимые для совершения технического действия с максимально возможной для данного субъекта силой.
- Вид технического действия или применяемая сила должны соответствовать виду используемого оружия и характеру совершаемого действия.
Какие средства для достижения этого имеются в арсенале индийских техник?
Навык вращения палки (посоха) длиной от пола до плеча (классически — до мочки уха) диаметром до 4 см. со скоростью и резкостью до практически постоянного свиста/шелеста с одновременным перемещением в любом направлении выстраивает необходимую двигательную базу. Во время удержания шеста и его вращения, руки проходят и прорабатывают все фазы движений и положений, которые могут быть востребованы для владения любым оружием и без него. При этом эти фазы естественным образом привязываются к шагу, скручиванию бедер и работе мышц спины и живота.
Практики работы с копьем, требующим как определенный вид оружия точечных колющих и коротких режущих ударов, позволяют приобрести навыки безинерционого перемещения и совершения контролируемых, осознанных технических действий с любой скоростью, доступной на данный момент для субъекта.- Щит предназначен для защиты от метательного оружия. И, хотя он традиционно использовался в Индии до середины 19-го века, его назначение в обучающей технике достаточно простое — приобретение навыка движения с мечом в руках, контроль дистанции, понимание движений партнера и, в первую очередь, его атакующих действий мечом. Иными словами — утрата боязни работы острым оружием против такого же оружия.
Сабля, как тонкая настройка или тюнинг, позволяет совершенствовать ранее приобретенные навыки. Требует более сложной техники перемещений, более точного соблюдения траекторий защитных и атакующих действий (последние проверяются на разрубании твердых предметов), более точного соблюдения дистанции, контроля противника, развития навыка периферийного зрения и другое.- Две сабли. Возможность владения двумя саблями, в произвольном порядке совершающими равнозначные защитные или атакующие действия в зависимости от конкретной ситуации, субъектом, находящимся в состоянии психического и физического равновесия, является частичным подтверждением правильного освоения предыдущих этапов практики.
Парные техники с партнером, не имитация боя, не полноконтактный бой, а именно тренировочные, учебные упражнения, выполняемые с оружием (палки (посохи) или мечи) с использованием постоянного, неразрываемого контакта между оружием с вложением силы. Своего рода упражнения со статической нагрузкой и минимальными необходимыми перемещениями в технике пантры. Позволяют приобрести навык силового воздействия на партнера через оружие (как бы имитация атакующего или защитного действия), с соблюдением необходимых условий (равновесие, безинерционность, естественное перемещение, сила).- Парные техники как в предыдущем пункте, но без использования оружия. Защитные и атакующие действия руками, вытекающие из фаз движения, прорабатываемых в первом пункте, но без шеста.
